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佛光新聞

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大馬佛光啦啦隊線上團練 宅在家跳出歡喜健康

【人間社 心崇 馬來西亞仁嘉隆報導】 2021-07-22
在疫情嚴峻,政府宣佈封鎖的時候,仍有一群快樂學習的佛光菩薩,用開放的心靈接受了眼前的「封鎖」,用行動轉念展現出「菩薩心.青年力」的精神。

馬來西亞佛光山佛光啦啦隊團員都是年齡介於32至72歲的佛光會員。因疫情關係大家無法回到道場團練,因此輔導法師與本地著名藝人黃一飛、大喵(鄭美情)以及小喵(鄭美心)老師特為佛光菩薩們精心設計一套線上佛光啦啦隊團練的課程,希望大家宅在家,每週四晚上八時在線上ZOOM平台跳出歡喜。

佛光菩薩在4月16日上線開始第一次的團練,小喵老師站在視訊前,帶領大家做熱身運動,接著輕鬆有節奏的〈有佛法就有辦法〉音樂一響起,只見螢幕前60位佛光菩薩隨著節拍,邁開步伐,認真地跟隨著教練跳起來,表現輕鬆愉快的氛圍,也展現出佛光人的熱情活力。

這群佛光菩薩們動起來的熱情可不輸年輕人,表現出來的那份活力,乃至那份永不放棄的精神很令人感動。他們用身體力行,散播歡喜與信心,做到佛光人的三好四給的精神,用歡喜心來學習,並在嚴峻的疫情中帶出一片歡喜與光明。

小喵老師表示,我們希望在疫情期間,透過線上陪伴長者們,並帶給他們歡喜。老師很讚嘆一些樂齡菩薩,展現出的是菩薩心與青年的精神。

「樂齡菩薩是我們最值得關注的群體,能夠共情共在用玩的心情做一件美好的事。」雖然有些菩薩跟不上腳步,老師會一直鼓勵:「沒關係,有跳就對了。動一動,就算只是做做前面的熱身運動也好。」老師也希望大家每星期可以在線上見面,因為這是件很開心的事,更期盼疫情後大家可以回到道場進行實體團練。

啦啦隊輔導法師知宣法師說,從4月16日開始至7月15日,佛光啦啦隊在線上團練已進行到第14堂課,一個月4堂課,平均每堂課有50人固定出席,目前累計720人次已出席團練,總共練習了〈有佛法就有辦法〉、〈三好歌〉、〈I Wanna Dance With Somebody〉三首歌。

「看到佛光人的熱情參與,希望大家宅在家裡也一樣可以跳出歡喜、跳出健康。線上團練的培訓依照政府的政策,一旦政府未解封,我們仍保持每週在雲端進行團練。」

法師也很讚嘆黃一飛與喵喵老師的用心準備,每次課程的尾聲,黃一飛老師還會為大家在線上獻唱一首歌,老師們也在課後錄製放慢版示範動作,讓菩薩們自己在家練習,帶給大家很多的歡喜,實踐給人歡喜的精神。






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